היהדות מספקת למאמיניה תורת "עשה" ו"אל תעשה" ברורים כמעט בכל תחום ונושא.אחד הנושאים שניתן למצוא חומרים לגביהים הוא האכילה. זה שהיהדות רושמת את המאכלים האסורים על היהודים, המאכלים שאינם כשרים למאכל – את זה אנחנו יודעים. אבל האם ידעתם שהתורה מעניקה לנו גם טיפים לאכילה מבוקרת למטרות הרזיה? השיער בוידאו עוסק בנושא – איך לשבוע מכמות קטנה יותר של אוכל. שווה להקשיב ולדלות את הפנינים מתוך הוידאו.