הקדמה לשיטת מיינד איט. כיצד המיינד (התודעה) שלנו יכול לסייע לנו להיות בריאים, חטובים ומאושרים יותר?
גלית שלגי מזמינה את כולנו להירשם לרשימה שלה ולקבל מידע, טיפים וסרטונים המלמדים איך לאכול חכם ולרזות מהר. הסרטון מספר את סיפורה האישי של גלית ומה גרם לה ללמוד ובהמשך לפתח את תוכנית ההרזיה שלה. הוא גם מספר מה יקבלו הנרשמים לרשימת התפוצה שלה. לשיקולכם.
כולנו רוצים להיראות כמו אותן כוכבות הוליוודיות. כולנו רוצים גוף חטוב ורזה. איך עושים את זה הכוכבים והכוכבניות? האם הם אוכלים על פי תוכנית אכילה מיוחדת? מה הם אוכלים? מה הם לא אוכלים? ומה עם פעילות גופנית? איזה תרגילים הם עושים? הרבה שאלות…