אוכלים ושורפים קלוריות. כדי לשרוף קלוריות צריכים לאכול מאכלים מחממים. לבחור את המאכלים שעוזרים לכם לשרוף קלוריות
שיחה של דיאטנית קלינית סיגלית פז בתוכנית "תהיו בריאים" בהנחיית דנה רון לפרטים נוספים http://www.mutarli.co.il ~~~~~ מחקר חדש מגלה שכשאנחנו הופכים להו…
איך להכין שייק ירוק בריא ופשוט. אלי ספיר, טבעוני חושף בפניכם עוד טיפ בסדרת הטיפים לאורח חיים בחינם . טיפים נוספים ניתן למצוא באתר www.elisapir.co.il וסרטונים…
למה חשוב לאכול מתוקים כחלק מדיאטה, וכיצד לשלב אותם בתפריט לאתר של אורנית יונה http://www.daat-haguf.co.il לקבלת טיפים נוספים למייל האישי http://n.sendmsg.co….
http://www.sigalitpaz.com ראיון של דיאטנית קלינית סיגלית פז בתוכנית הרדיו של מיכל צפיר שינה טובה חשובה מאוד לבריאות מחקרים חדשים מראים כי לשינה טובה יש גם הש…
הקדמה לשיטת מיינד איט. כיצד המיינד (התודעה) שלנו יכול לסייע לנו להיות בריאים, חטובים ומאושרים יותר?
גלית שלגי מזמינה את כולנו להירשם לרשימה שלה ולקבל מידע, טיפים וסרטונים המלמדים איך לאכול חכם ולרזות מהר. הסרטון מספר את סיפורה האישי של גלית ומה גרם לה ללמוד ובהמשך לפתח את תוכנית ההרזיה שלה. הוא גם מספר מה יקבלו הנרשמים לרשימת התפוצה שלה. לשיקולכם.
כולנו רוצים להיראות כמו אותן כוכבות הוליוודיות. כולנו רוצים גוף חטוב ורזה. איך עושים את זה הכוכבים והכוכבניות? האם הם אוכלים על פי תוכנית אכילה מיוחדת? מה הם אוכלים? מה הם לא אוכלים? ומה עם פעילות גופנית? איזה תרגילים הם עושים? הרבה שאלות…