עצות והמלצות מאת ניר שניידר, דיאטן קליני
הדיאטה שלי – אורלי גולדשטיין http://orlygdance.wix.com/orly
חני שטיגליץ השתתפה בהפנינג "קורנת" שהתקיים לאחרונה באינטרנט. בסרטון הזה היא מספרת איך רזתה 36 קעלוגרמים ומהם העקרונות על פיהם היא חיה שמאפשרים לשמור על המשקל הרצוי.חני משווקת את דיאטת 123 ללקוחותיה ועובדת לפי עקרונות תוכנית ההרזיה דיאט123.למידע נוסף על דיאט123 – הקליקו כאן:http://www.quickweightloss.co.il/diet_types/the-123-diet-review
תוכנית הטלוויזיה "מהיום דיאטה" מארחת את ליהיא גרינר ואורחים נוספים. שיחות על דיאטת פליאו, על סוגי הרזיה ללא דיאטה ונותנת מתכון לשווארמה טבעונית.כדאי לצפות
גלית שלגי מזמינה את כולנו להירשם לרשימה שלה ולקבל מידע, טיפים וסרטונים המלמדים איך לאכול חכם ולרזות מהר. הסרטון מספר את סיפורה האישי של גלית ומה גרם לה ללמוד ובהמשך לפתח את תוכנית ההרזיה שלה. הוא גם מספר מה יקבלו הנרשמים לרשימת התפוצה שלה. לשיקולכם.
כולנו רוצים להיראות כמו אותן כוכבות הוליוודיות. כולנו רוצים גוף חטוב ורזה. איך עושים את זה הכוכבים והכוכבניות? האם הם אוכלים על פי תוכנית אכילה מיוחדת? מה הם אוכלים? מה הם לא אוכלים? ומה עם פעילות גופנית? איזה תרגילים הם עושים? הרבה שאלות…
רבים מאיתנו מרגישים צורך של ממש לסיים ארוחה עם משהו מתתוק. הקינוח לא הומצא סתם כך, מנת הקינוח מתבססת על הצורך האנושי לסיים ארוחה עם טעם מתוק בפה. אבל – לצורך הזה במתוק יש הסברים פיזיים ולכם יש דרכים למנוע את הצורך הזה. כשנוכל לסיים ארוחה ללא קינוח הרי שברור שכמות הקלוריות בארוחה זו תהיה פחותה יותר. הימנעות ממתוקים יכולה רק היא לבדה, לסייע להוריד כמה קילוגרמים במשקל משך הזמן. בוידאו הסבר פיזי להשתוקקות למתוק וכמה טיפים שיעזרו להרגיע את הצורך ולמנוע הכנסה של קלוריות מיותרות.
כשאתם יושבים במסעדה , רעבים אך עדיין רוצים לשמור על תוכנית הדיאטה. אתם מחליטים לאכול סלט. סלט זה בריא ודל קלוריות… אתם חושבים. זהירות!!! רוטב הסלט הוא המלכודת במקרה זה. קבלו טיפ איך לאכול סלט במסעדה בלי לשבור את הדיאטה
מה שקורה להרבה אנשים אחי דיאטה מאסיבית והרזיה של מספר גדול של קילוגרמים הוא שעור הגוף נופל, רפוי, מלא קפלים. ניתוח פלסטי אחרי  דיאטה הוא לא אחת בדיוק הפתרון. הסרת עודפי עור בניתוח קוסמטי יכולה להחזיר את מראה העור המתוח והיפה על הגזרה החדשה שהושגה באמצעות הדיאטה והפעילות הגופנית. דר' מאייר יצחק, מנתח פלטי מדבר על ניתוחים קוסמטיים לאחר דיאטה בתוכנית דל פרופ' רפי קרסו.