בלי ספק-בטן נפוחה מפריעה לכל אחד שסובל ממנה וגורמת לתסכולים גדולים. רבים מחפשים פתרון להתפטר מהנפיחות הלא אסתטית בבטן. יש פתרון?מה עושים?ולפני הכל-מה הסיבות האמיתיות לבטן נפוחה?
כשאתם יושבים במסעדה , רעבים אך עדיין רוצים לשמור על תוכנית הדיאטה. אתם מחליטים לאכול סלט. סלט זה בריא ודל קלוריות… אתם חושבים. זהירות!!! רוטב הסלט הוא המלכודת במקרה זה. קבלו טיפ איך לאכול סלט במסעדה בלי לשבור את הדיאטה
צריכים עוד מידע על דיאטת פטל תגובות ? למידע נוסף על דיאטת הפטל בקניה ישירה מהיצרן המקורי בארה"ב, במחיר סיטונא…
סיפור אישי של אישה שהיתה בולמית. על ההרגשה ועל הדרך בה החלימה מהבולמיה
צריכים עוד מידע על דיאטת פטל איפה קונים ? למידע נוסף על דיאטת הפטל בקניה ישירה מהיצרן המקורי בארה"ב, במחיר…
דרכים לירידה במשקל לפי שיטתו של הדוקטור. http://diet2all.net/ ירידה במשקל ללא כאבים? אם אתם מנסים באופן נואש לרדת במשקל. בזמן אכילה בריאה ובתרגיל אישי, זה באמת לא צריך לדרוש מאמץ הרואי. מה שהופך שינויים באורח חיים לפשוטים הדבר מאפשר לנו ירידה במשקל ובגדול לאורך זמן. המומחה לירידה במשקל ואנשים שהבינו על דרכים ללא כאבים לרדת במשקל – ולשמור על המצב. להלן הטיפים על איך לרדת במשקל בלי להזיע יותר מדי. תשכח מהכחשת דיאטה: נסה להוסיף מזונות לדיאטה שלך במקום הפחתתם. להוסיף בדברים טובים בריאים שאתה באמת אוהב, כמו דובדבנים. עמוקים-אדומים, ענבים עסיסיים, או אפונה שלג פריכה. להחליק פירות האהובים עליהם -עוד-
המטבח של פיליס בפייסבוק :http://www.facebook.com/phyllis.kitchen פיליס גלזר פייסבוק : http://www.facebook.com/phyllis.glazer.1?fref=ts.
הרצאה על הבסיס עליו מורכבת תוכנית דיאטת הפליאו – דיאטת האדם הקדמון. תפריט תזונה המבוסס על מזון מהחי, ירקות ופירות
התפיסה של הרזיה ללא דיאטה או דיאטה ללא דיאטה דוגלת בחינוך עצמי לאורח חיים חדש – ונכון. אימון משולב של גוף ונפש מאפשר לבעלי עודף משקל ללמוד לחשוב כמו אדם רזה, להתייחס לאוכל כמו אדם רזה, לאמץ הרגלי אכילה נכונים וכך, בהדרגה – הולכים הקילוגרמים המיותרים ונעלמים. ככל שהמשקל קטן והקילוגרמים העודפים נעלמים הולך וגובר הביטחון העצמי, תחושת הערך העצמי והמוכנות לצאת אל העולם ולכבוש אותו. בלה אגמון, דיאטנית המציעה אימון אישי להרזיה ללא דיאטה מציגה בוידאו את ה"אני מאמין" שלה ומציעה את עצמה ללוות אותך בתהליך ההרזיה ורכישת הרגלי אכילה נכונים תוך שיפור תפיסת הערך העצמי שלך.