הרצאה של הרופא והמומחה לתזונה, ד”ר ג’ון מקדוגל, על האופן בו מכונת השיווק הקרויה גם תעשיית החלב מוכרת לציבור שקרים ואינספור מחלות. האם שתיית חלב ואכילת מוצרי חלב בריאים עבורנו או גורמים לנו למחלות?
איזה שמן בריא? מאיזה שמן להימנע?באיזה שמן לתבל? לטגן? לבשל?מידע חשוב – צפו בוידאו
נטע גולן, דיאטנית קלינית מדברת על הרגלי האכילה שלנו ואיך ההרגלים הישנים והמוכרים הם אחראים על ההשמנה. איך יוצרים הרגלים חדשים לאכילה נכונה ולהרזיה?
מי לא אוהב עוגות ומאפים? מי לא רוצה לדעת איך אפשר ליהנות ממתוקים איכותיים, עוגות או עוגיות טעימות ללא קלוריות מיותרות ורגשי אשמה. קרין גורן, מלכת המתוקים והמאפים הקדישה תוכנית שלמה לאפייה דיאטטית וסודות מתוקים ללא שבירה של תוכנית הדיאטה שלכם. עוגת טירמיסו, רולדת שוקולד ופרוזן יוגורט… לא צריך לוותר על ההנאות הקטנות בחיים – אפשר להמשיך ליהנות מפרוסת עוגה בלי לסבול מרגשי אשם מעיקים. בוידאו – התוכנית השלמה של סודות מתוקים ודיאטה
איך מכינים סלט בורגול? סלט בורגול הוא סלט עשיר בטעמים מלא ירקות על בסיס בורגול (חיטה). בסלט מרכיבי תזונה רבים המאפשרים לא רק ליהנות מהטעם אלא גם לשבוע ולהרגיש מלאים. לכן סלט בורגול הוא פתרון מעולה למנה דיאטטית כייפית. בורגול + עגבניה, בצל ירוק קצוץ, בצל סגול, שפע פטרוזיליה ונענע. בתיבול של מיץ לימון טרי ושמן זית (מלח ופלפל לפי הטעם). קערת סלט בורגול לארוחת ערב מספקת ולא משמינה. תיהנו.
בוידאו – כמה טיפים על הדיאטות המטורפות של כוכבניות הוליווד ותמונות לפני ואחרי פריס הילטון רזה (אולי אפילו יותר מדי) וכמו סלבריטאיות רבות שומרת על משטר דיאטה קפדני למרות שהמשקל מחייך אליה בכל פעם שהיא עולה עליו. פריס הילטון אוהבת לשתות חלב. אחרת אי אפשר להבין את תוכנית הדיאטה שהיא מספרת עד כמה היא מקפידה לאכול על פיה. הדיאטה להרזיה המבוססת על שתיית חלב רזה נקראית דיאטת פריס הילטון, על שמה. פריס הילטון טוענת שהאויב הגדול ביותר שלה במאבק לשמור על הגזרה הוא המתח והלחץ בחיי היומיום. על מנת להפיג את המתח היא יוצאת להליכות יומיות נמרצות וממליצה לרקוד כדי [More]
הטיפול באלקטרודות לחיטוב ומציקו הגוף הוא שיטה ותיקה האמורה לחזק שרירים ולהמס שומנים באזורים ספציפיים. הרעיון מאחורי השיטה הוא שזרם החשמל באלקטרודות יוצר כיווץ של השרירים, הכיווץ יוצר שריפת קלוריות, הפעלה של המערכות מתחת לעור ומכאן הצרת היקפים והחלקת העור באזורים בהם יש צלוליטיס. בנוסף אמור הטיפול לחזק את העור ולמנוע עור רפוי ומדודל אחרי ההרזיה. הוידאו הוא סרטון פרסומי המתאר את השיטה ותוצאותיה.
הרצאה על הבסיס עליו מורכבת תוכנית דיאטת הפליאו – דיאטת האדם הקדמון. תפריט תזונה המבוסס על מזון מהחי, ירקות ופירות
כולנו רוצים להיראות כמו אותן כוכבות הוליוודיות. כולנו רוצים גוף חטוב ורזה. איך עושים את זה הכוכבים והכוכבניות? האם הם אוכלים על פי תוכנית אכילה מיוחדת? מה הם אוכלים? מה הם לא אוכלים? ומה עם פעילות גופנית? איזה תרגילים הם עושים? הרבה שאלות…
דיאטת הפטל Raspberry Ketones מעניינת הרבה אנשים שרוצים לרזות במהירות ובקלות.אנשים רבים מעוניינים לראות תוצאות של הרזיה באמצעות דיאטת הפטל, תמונות לפני ואחרי. בוידאו תמונות לפני ואחרי של אנשים שרזו בעזרת דיאטת הפטל.קחו בחשבון שכל פאונד שווה קצת פחות מחצי קילו. זאת אומרת שמי שרזה 11 פאונד רזה כ- 5 קילו ממשקלו ומי שרזה 23 פאונד בעצם הוריד כ- 11 קילו. תמונות הלפני ואחרי של אנשים שרזו בעזרת דיאטת הפטל מעידות על הצלחת דיאטת הפטל ועל חוות הדעת של המשתמשים בה. למידע נוסף על כדורי דיאטת הפטל
לכל הפרטים על הויטמין האיכותי של EcoSupp לחצו כאן: http://www.ecosupp.co.il עוד לא קיבלתם את המתנה שלנו ? בקרו ב http://www.HealthySkinnyTwins.com להתעורר רז…
הרצאה שהעביר בהתנדבות ד”ר תל-אורן בכנס “רופאים מדברים בריאות” בתאטרון גבעתיים ב 30.2012. האם המחלות והבעיות הרפואיות “שירשנו” מהורינו באמת בלתי נמנעות? האם התזונה משפיעה על הגנטיקה? האם הגנטיקה משנה את מצבנו התזונתי? בהרצאה זו, ראשונה מסוגה בישראל, נבין מהן השפעות התזונה על ההתבטאות הגנטית — כלומר מימוש הנטייה הגנטית למחלות ולמצבים רפואיים כמו השמנה, בעיות כלי–דם ולב, הצטברות רעלים, מחלות נפש, אובדן תפקוד המח ומערכת העצבים, ליקויי למידה והתנהגות, ועוד (וכיצד ומדוע ניתן להימנע ממחלות אלו בעזרת תזונה בריאה המבוססת על הצומח). בנוסף, נלמד על השפעות הגנטיקה שלנו על המצב התזונתי בתאי הגוף, וכיצד נשפר מצב זה למרות השפעות [More]
קסניקל ואורליסטס, כדורי הרזיה רפואיים, במרשם רופא. הכדורי מונע חלק מספיגת השומן במעיים וכך עובר אל הגוף הרבה פחות שומן. התוצאה הרזיה. אבל כמו כל תרופה הניתנת במרשם רופא, גם לאורליסטט (קסניקל) יש תופעות לוואי ולכם חשוב להיבדק תקופתית ולברר מדי פעם שהמצב הבריאותי של הגוף תקין. פנו לרופא המטפל שלכם כדי לקבל יותר פרטים.
לכולם יש 7 דקות להשקיע בתרגילי התעמלות. 7 דקות ביום, של תרגול ממוקד והתוצאה גוף חטוב בלי להצטרך לצאת מהבית, למצוא סידור לילדים, לחפש חניה ולהתלבש בהתאם.7 דקות בבית, בלי ציוד מיוחד ובלי בעיות. מוכנים? היכון, צאו!!!
גלית שלגי מזמינה את כולנו להירשם לרשימה שלה ולקבל מידע, טיפים וסרטונים המלמדים איך לאכול חכם ולרזות מהר. הסרטון מספר את סיפורה האישי של גלית ומה גרם לה ללמוד ובהמשך לפתח את תוכנית ההרזיה שלה. הוא גם מספר מה יקבלו הנרשמים לרשימת התפוצה שלה. לשיקולכם.
אורז מלא הוא אחד המאכלים הבריאים שניתן לאכול מבלי להכניס לגוף המון קלוריות. הערכים התזונתיים הגבוהים ותחושת השובע שמייצרת אכילת אורז מלא מאפשרת להשתמש בו כבסיס לתוכנית דיאטה להרזיה. בישול אורז מלא עם ירקות עתירי בריאות כמו בטטה, גזר, כרוב, בצל ודומיהם יכולי להוות מנה מרכזית בארוחה דיאטטית. ניתן כמובן להחליף את סוג הירקות, להוסיף פטריות, כרובית או כל ירק אחר שאתם אוהבים. קבלו את המתכון המצולם לבישול אורז מלא עם ירקות .
בוידאו תוכלו לראות עדות וחוות דעת של אישה שרזתה בעזרת דיאטת רוקח. חשוב, לדעתי, לקבל חוות דעת והמלצות בכל מקרה בו אנו מעוניינים לאמץ תוכנית דיאטה להרזיה. כמובן שעדיף לקבל חוות דעת ממישהו מוכר דעתו נחשבת בעינינו ולא להסתמך על עדות מצולמת, ועדיין הוידאו מספר את סיפורה אישי של אישה שהצליחה לרזות והיא מרוצה מהתהליך שעברה. לשיקולכם.
שייק בריאות לארוחת הבוקר יעזור לרזות 1 קג’ בשבוע. איך זה עובד והמתכון לשייק של בריאות והרזיה
הרבה אנשים מוצאים שדיאטה זה דבר מצחיק. בדרך כלל אלה אנשים שאין להם בעיית משקל עודף… בוידאו מעלה מציג יוצר הוידאו שיטת דיאטה מקורית בעזרת מחלות מעיים ( לא מצחיק… אבל בהחלט מרזה). לקחת רגע ולצחוק על עניין המשקל העודף, על תעשיית הדיאטות העולמית, על הבטחות השווא והמיליונים המתגלגלים מיד ליד בתעשיית ההרזיה.
אורז ביריאני הוא ארוחה בפני עצמה, אני קוראת לו אורז מלכים, יש בו את כל הדברים הטובים שאפשר לחשוב עליהם. כמובן אם אתם רוצים להחסיר מצרך כזה או אחר, או להחליף …
דוקטור אוז, הרופא הטלוויזיוני המצליח בארה”ב מציג בתוכניתו את דיאטת הפטל ומסביר איך עובדים הקטונים של פרי הפטל לסייע בהרזיה מהירה וקלה.הוא מציג בתוכניתו שתי נשים שנטלו את כדורי דיאטת הפטל מבלי לשנות דבר בתפריט האכילה שלהן.נשים אלה הופתעו לראות שאחרי שבוע ימים של נטילת כדורי פטל הקון הן ירדו יפה במשקל.והכל בשידור… לעיני הצופים באולפן ובבית. עוד מידע על דיאטת פטל קטון