ילדים עם עודף משקל הם בעיה, במיוחד לעצמם.
חוגי הרזיה לילדים יכולים להיות הפתרון לבעיה.
בוידאו , מירי בלקין, חוגגת עם ילדי חוג ההרזיה שניהולה את סיום השנה ומחלקת גביעים למצטיינים.
ההתמודדות עם השמנה אצל ילדים אינה פשוטה. הרבה מתחים נוצרים בבית ובמשפחה סביב נושא המשקל העודף של הילד או הילדה.
משפחות רבות יכולות למנוע את המתח והלחץ הזה על ידי צירוף הילד או הילדה לחוג הרזיה לילדים. יחד עם חברים בני גילם הסובלים מאותה בעיה יכולים הילדים לעסוק בפעילות גופנית חברתית כייפית, לשוחח על בעית המשקל וההשמנה בפתיחות, לקבל הדרכה ותמיכה בתהליך ההרזיה ולהגיע להשגת המטרה – משקל תקין ונכון לגילם ומבנה גופם.
בדקו בסביבת מגוריכם אם מתקיים חוג דיאטה לילדים , אך קודם בררו עם הילד או הילדה אם הם מוכנים להצטרף לחוג כזה.
לעולם אין להכריח ילד להיכנס לדיאטה. לעולם אין ללחוץ על הילד. לחץ כזה יכול להתפרש על ידי הילד כאי שביעות רצון של ההורים ממנו אישית. ליצור בו רגשי נחיתות כאילו ההורים לא אוהבים אותו כפי שהוא.
לכן שיתוף הפעולה מצד הילד חיוני להצלחת התוכנית.
Thanks! Share it with your friends!
Tweet
Pin It